高血压大家都不陌生，而以往觉得这只会发生在中老年人身上，如今高血压病呈现明显的年轻化趋势。在中国，每10个成年人中就有将近3个高血压患者，而这些高血压患者中，能把血压控制在正常水平的不足20%，全球每年由高血压并发症导致的死亡病例高达940万例。然而，年轻人放纵的生活更是增加了高血压的患病率。

对于高血压现象年轻化的现象到底原因是什么呢？

首先，高盐饮食和大量食用零食的习惯是当代青年必不可少的一点，然而这导致他们摄入钠元素偏多；此外，快节奏生活使人们食用更多油炸快餐食品比如：KFC、麦当劳等，脂肪和热能的摄入量明显增加，这些原因都导致青少年患高血压的危险性显著提高。其次，由于生活质量的不断提高，人们便吃的好了，运动少了，尤其是年轻人更是吃的好做的少，最后导致身体的脂肪越来越多，也不注重体重管理最后导致肥胖的问题出现。超重或肥胖者血压增高的危险性是体质正常者的2-3倍。再者是压力大的问题，如今的社会出现各种各样的“卷”，也让人的抗挫折能力，抗压能力直线下滑，心理焦虑越来越严重。研究表明紧张和心理压力会导致血压上升。生理机制可能为下丘脑-垂体-肾上腺皮质兴奋性增加超过一定界限，带着股肾上腺皮质醇系统受损，从而引起血压升高。此外，精神压力也会引发失眠等问题。最后，则是睡眠。月亮不睡我不睡，简直就是当代青年的标志。少年由于失眠，睡眠质量不好，导致精神衰弱的例子比比皆是。相关证据表明，糟糕的睡眠质量会提升高血压的发病风险。

因此，年轻人请醒一醒，一旦你不留神，高血压下一个就找到你了！

那如何去防范呢？或许很多人想到可以吃药，而且很多时候，小年轻们都会想要简简单单的解决问题。但是凡药三分毒，能不吃就不吃。而传统的吃药或许只是在表象中降低了血压，而高血压的本质是因为血液里又堆积了很多血液垃圾、油脂等，日积月累，脑血管里难免形成了血栓、动脉硬化斑块，导致脑血管变窄，血流不通，这么多的血波要在这么窄的血管里流动很困难，就会撑涨血管，这时高血压就来了。在这种情况下，珍爱杏林舍（广州）健康管理有限公司的研发团队攻克了这一世界难题，研发和生产出了“珍爱净液饮”，解决了血液里的垃圾毒素、血管动脉硬化斑块和血栓。在不吃药（用食疗营养）、不打针、不输液的情况下，通过使用药食同源的中医君、臣、佐、使配伍，以食疗营养解决了血液里的垃圾毒素、血管内动脉硬化斑块及血栓世界难题，帮助心脑血管疾病患者摆脱病魔。相比传统的吃药，这可以净化我们血液垃圾、疏通和软化血管，调理五脏平衡，补充均衡的营养。在一段时间的服用下，你会发现你人变精神了，心情也变得愉悦了。当然，除了在服用净液饮的同时，你需要注意自己在饮食方面的清淡，结合少量的运动，如此一来，所有的问题都会迎刃而解。

最后，劝诫一下小年轻们，高血压不可怕，可怕的是你不去关注它，任其发展。所有从现在开始关注你身上给你发出的每一个信号吧！